変形性膝関節症(OA)の症状・原因・治療法

変形性膝関節症(OA)の症状・原因・治療法

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自宅で膝のリハビリができる作業療法士考案の膝サポーター

 

このサイトは私が経験した変形性膝関節症に関することをまとめています。

 

実際に経験しないとわからない痛みもありますし、変形性膝関節症は高齢者の病気と思っていたので、まさか自分がなるとは思ってもいませんでした。

 

私の場合はスポーツが好きなので、中年になり太りやすくなったのを解消したくてダイエットのつもりでジョギングを始めたのですが、これが原因で変形性膝関節症になってしまいました。

 

若い頃はアウトドア派でスポーツも好きだったのですが、だんだんと億劫になり年のせいにしていました。

 

でも怠けていたつけが回ってきて、体型も変わってしまったので、ダイエットに運動を取り入れることにしました。

 

ですが、無理をしてしまったので変形性膝関節症になってしまったのですが、幸いにも発見が早く治療も早めに開始できたので、手術をするまでには至っていません。

 

膝痛や関節痛は高齢者の病気だと思っていたので、自分が変形性膝関節症になった時はショックもありましたが、この経験で健康についても考え方が変わった気がします。

 

変形性膝関節症の治療法も色々あって、病院以外での民間療法や痛みが出た時の対処法なども知ることができました。

 

変形性膝関節症はスポーツをする人や、職業などによって若い年齢でも発症することもある病気です。

 

変形性膝関節症に役立つ情報やグッズ、予防や対策、治療法をまとめてみましたので、膝の痛みがあるけどどうしたらいいかわからないとう時に参考にしていただければと思います。

 


自宅で膝のリハビリができる作業療法士考案の膝サポーター


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